يمارس اللاعب الهولندي يوسف الجبلي، لاعب فريق الفيصلي الأول لكرة القدم، التدريبات اليومية في العاصمة السعودية الرياض.
أخبار متعلقة
حيث يوصل اللاعب التدريبات اليومية من خلال المشي لمدة ساعة في شوارع الرياض وذلك للمحافظة على لياقته البدنية وحرق الدهون ، واستعان ببعض الأدوات من أجل تدريبات الحديد.
وقسّم الجبلي تدريباته إلى 3 حصص يوميًا، حيث الحصة الأولى عبارة عن الجري في الخارج، بينما الحصة الثانية تدريبات لياقية، أما الحصة الثالثة والأخيرة هي الحديد.