الزويد يجهز غرفه في منزله لاستكمال التدريبات

يواصل اللاعب جهاد الزويد، لاعب فريق أبها الأول لكرة القدم، تدريباته المنزلية خلال فترة تعليق النشاط الرياضي، مع الالتزام بالبرنامج المعد له من الجهاز الفني للفريق.

أخبار متعلقة
1 من 440

الزويد يجهز غرفه في منزله لاستكمال التدريبات
وقام اللاعب بتجهيز غرفة خاصة في منزله ووضع فيها بعض الاجهزة والادوات الرياضية لممارسة بعض التدريبات.

وينسق الزويد مع الجهاز الفني من أجل معرفة البرنامج المعد، الذي يشتمل على ساعة لكل يوم، تنقسم بين تدريبات لياقية على جهاز السير وتدريبات تقوية باستخدام أجهزة متنوعة.