رازفان يكثف الجوانب البدنية على فترتين

يواصل فريق نادي الهلال الأول لكرة القدم تدريباته اليومية وتحضيراته على فترتين صباحية ومسائية، أمس، ضمن معسكره الجاري حاليًا في مقر النادي.

أخبار متعلقة
1 من 258

رازفان يكثف الجوانب البدنية على فترتين
وقام المدرب الروماني رازفان لوشيسكو، بإخضاع اللاعبين للتدريبات الصباحية لمدة ساعة ونصف، وقام المدرب بالتركيز على الجوانب البدنية وتقوية العضلات وقدرة التحمل، باستخدام عدد من الأجهزة الرياضية، إضافة إلى العمل على رفع المعدل اللياقي، من خلال تمارين القفز على الحواجز.

زفي التدريبات المسائية واصل المدرب التركيز على الجوانب البدنية في التدريبات المسائية، مع التركيز أيضًا على التمارين الفنية، حيث أدى اللاعبون تدريبات التسديد على المرمى وتطبيق عدد من الجمل الفنية.