واصل فريق الاتفاق الأول لكرة القدم، التدريبات الجماعية بقيادة المدرب الصربي فلادان ميلويفيتش حيث ركز على البناء العضلي للاعبي فريقه في تدريبات، الخميس، على ملعب النادي، ضمن البرنامج الإعدادي خلال فترة التوقف الدولية.
كما وقد اشتملت التدريبات على الجوانب اللياقية، والبناء العضلي من خلال الأوزان المخلفتة عبر عدة محطات، ثم تدريب الاستحواذ على الكرة من خلال 3 مجموعات.
وطبق اللاعبين عدد من الجمل التكيكية، واختتم المران بمناورة على جزء من الملعب لتركيز على الجوانب الفنية.
إلى ذلك، في ختام التمرين ودع لاعبي الاتفاق زميلهم هزاع الهزاع مهاجم الفريق بعد موافقة الإدارة على إعارته إلى نادي التعاون حتى نهاية الموسم.
الاتفاق يركز على تدريبات البناء العضلي
الخبر السابق
الخبر التالي