الهلال يطبق برنامج اليوم الواحد

واصل فريق الهلال الاول لكرة القدم، التدريبات الجماعية بقيادة المدرب الأرجنتيني رامون دياز، حيث طبق نظام برنامج اليوم الواحد

الهلال يطبق برنامج اليوم الواحد

أخبار متعلقة
1 من 19٬216

وركز المدرب على  الحصة التدريبة الصباحية على الجوانب البدنية واللياقية، وفرض الجهاز الفني تدريبات بدنية في صالة الإعداد البدني، ومن ثم خضع اللاعبون إلى تدريبات الجري على سرعات ومسافات متفاوتة.

وانطلقت الحصة التدريبة المسائية بتمارين لياقية متنوعة باستخدام الكرة، قبل ان يطبق دياز عددًا من التدريبات الفنية على جزء من الملعب.